一点点尿意就觉得涨是一种膀胱对少量尿液就产生强烈胀满感的情况，可能是饮水过多、憋尿习惯、心理因素、膀胱炎等原因引起。 1. 饮水过多……
一点点尿意就觉得涨是一种膀胱对少量尿液就产生强烈胀满感的情况，可能是饮水过多、憋尿习惯、心理因素、膀胱炎等原因引起。
1. 饮水过多：短时间内大量饮水，会使肾脏产生较多尿液，膀胱迅速充盈。即使尿量还未达到正常排尿量，也可能因为膀胱对尿液的快速积聚产生胀满感。
2. 憋尿习惯：经常憋尿会使膀胱肌肉过度伸展，敏感性增加。长期下去会使膀胱壁的弹性降低，神经末梢更加敏感，膀胱对少量尿液也会产生强烈的反应，感觉胀满。
3. 心理因素：心理压力过大时，会对身体的感觉产生放大作用。即使膀胱内尿量不多，也会因为心理作用而感觉尿意强烈且胀满。
4. 膀胱炎：膀胱发生炎症时，膀胱黏膜充血、水肿，感受器受到刺激。炎症会使膀胱对尿液的容纳能力下降，即使只有一点点尿液，也会引起强烈的胀满感和尿意。
如果一点点尿意就觉得涨的症状持续不缓解或伴有其他不适，如尿痛、血尿等，应及时就医进行检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，避免过度紧张、憋尿。